Author: ensomati

Το Γυμναστήριο “Εν Σώματι” εύχεται σε όλους τους ασκούμενούς του, μικρούς και μεγάλους, Καλά Χριστούγεννα και Καλή Πρωτοχρονιά!🎄 Ξεκουραστείτε! Διασκεδάστε! Χαλαρώστε!🎉 Εμείς θα τα ξαναπούμε ανανεωμένοι και με όρεξη από Δευτέρα, 9 Ιανουαρίου 2023!🗓 Εις το επανιδείν!👋

To Power Stretch είναι ένα μάθημα το οποίο χωρίζεται σε δύο μέρη. Το πρώτο μέρος περιλαμβάνει έντονες ασκήσεις δύναμης και αεροβίωσης, με σκοπό να βελτιώσει μυϊκό και σκελετικό σύστημα, ενώ το δεύτερο μέρος περιλαμβάνει στοιχεία από Pilates Stretching και Yoga, με σκοπό να βελτιώσει την ευλυγισία σου και την κινητικότητα των αρθρώσεών σου. Δοκίμασέ το και θα δεις το σώμα σου να βελτιώνει την φυσική του κατάσταση αλλά και να επανέρχεται σε πλήρη λειτουργία ώστε να ανταπεξέρχεται στην καθημερινότητά σου αλλά και στις νέες προκλήσεις οποιασδήποτε άλλης προπόνησης!   Κάθε Παρασκευή 19:00-19:55🕖 _____________________________________________________________________ 📢Για πληροφορίες μπορείτε

Το γυμναστήριο "Εν Σώματι" στην Ξάνθη εύχεται για όλους τους μαθητές και τους μικρούς ασκούμενους καλή σχολική και γυμναστική χρονιά! Από την Δευτέρα 12 Σεπτεμβρίου 2022 ξεκινάμε τα παιδικά μας τμήματα γυμναστικής με μεγάλη χαρά. Τα παιδιά θα ΄φέρουν και ΄φέτος στο γυμναστήριο την ζωντάνια και την ωραία ενέργεια που διαθέτουν. Εμείς με την σειρά μας ως απόφοιτοι Ανώτατων Εκπαιδευτικών Ιδρυμάτων (γυμναστές) θα δώσουμε τον καλύτερό μας εαυτό για να μεταδώσουμε σε αυτά τις γνώσεις και τα απαραίτητα εφόδια για ένα υγιές και δυνατό σώμα αλλά και ως εκπαιδευτικοί στοιχεία που θα βελτιώσουν

Αγαπημένοι φίλοι και ασκούμενοι του γυμναστηρίου "Εν Σώματι", η νέα γυμναστική χρονιά ξεκινάει με τις καλύτερες προϋποθέσεις και είμαστε πολύ χαρούμενοι γι' αυτό. Σας κοινοποιούμε το νέο πρόγραμμα το οποίο θα ισχύει από Δευτέρα 12 Σεπτεμβρίου 2022. Οι γυμναστές και το προσωπικό του γυμναστηρίου σας ευχόμαστε καλή χρονιά με υγεία. 📢Για να πάρετε πληροφορίες και να κλέισετε τα ραντεβού σας μπορείτε να επικοινωνείτε με την γραμματεία του γυμναστηρίου μας καθημερινά 15:00-22:00📢 📞Τηλέφωνο επικοινωνίας 2541070291.

Αγαπημένοι μας ασκούμενοι. Το γυμναστήριο "Εν Σώματι" κλείνει τις αίθουσες του και πάει για βουτιές! Σας ευχαριστούμε για την εμπιστοσύνη σας και την όμορφη παρέα σας και αυτή την περιπετειώδη χρόνια! Ανανεώνουμε το ραντεβού μας για τις 30 Αυγούστου 2022! Καλό υπόλοιπο καλοκαιριού με υγεία!

Αγαπητοί ασκούμενοι του γυμναστηρίου "Εν Σώματι". Σας ανακοινώνουμε το καλοκαιρινό πρόγραμμα του γυμναστηρίου που θα ισχύει από Δευτέρα, 20 Ιουνίου 2022. Η γραμματεία μας θα λειτουργεί καθημερινά 17:30 - 22:00, για να μπορείτε να παίρνετε πληροφορίες και να κλείνετε τα ραντεβού σας. Θα είμαστε ανοιχτά μέχρι και την Παρασκευή, 5 Αυγούστου 2022. Για όλο αυτό το διάστημα θα συνδυάσουμε το καλοκαίρι με την άσκηση και την υγεία.  

Αγαπητοί γονείς του γυμναστηρίου "Εν Σώματι". Ακόμη μια αθλητική χρονιά, με κορονοϊό που ταλαιπώρησε τις μικρές ηλικίες, έφτασε στο τέλος της. Θέλουμε λοιπόν, να σας ευχαριστήσουμε που εμπιστευτήκατε τα παιδιά σας σε εμάς. Η στήριξη και η αγάπη σας τόσα χρόνια μας δίνει δύναμη και χαρά να προσπαθούμε για το καλύτερο. Σας ευχόμαστε καλή ξεκούραση και καλό καλοκαίρι με υγεία. Ραντεβού στις 12 Σεπτεμβρίου 2022 για να κάνουμε ένα νέο αθλητικό ξεκίνημα. Θέλουμε να είμαστε αισιόδοξοι και να ζήσουμε μια επόμενη αθλητική χρονιά χωρίς απρόοπτα. Να πραγματοποιήσουμε όλα αυτά που έχουμε στο μυαλό μας και να δώσουμε

Το γυμναστήριο "Εν Σώματι" θα είναι κλειστό όλη την Mεγάλη Eβδομάδα και την δεύτερη μέρα του Πάσχα. Από Τρίτη, 26 Απριλίου σας περιμένουμε με διάθεση και κέφι για να υποδεχτούμε το καλοκαίρι.    

Το γυμναστήριο "εν σώματι" με χαρά ξεκινά και πάλι τα προγράμματά του. Ανανεωμένοι και ξεκούραστοι σας περιμένουμε να γυμναστούμε, να εκτονωθούμε και να ψυχαγωγηθούμε παρέα. Ευχόμαστε σε όλους τους ασκούμενους μας μικρούς και μεγάλους καλή γυμναστική χρονιά με υγεία χωρίς τραυματισμούς. Η γραμματεία του γυμναστηρίου θα λειτουργεί μόνο το απόγευμα τις παρακάτω ώρες: ΔΕΥΤΕΡΑ ΚΑΙ ΤΕΤΑΡΤΗ 15:00-22:00 TΡΙΤΗ,ΠΕΜΠΤΗ ΚΑΙ ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ 16:00-22:00 Για περισσότερες πληροφορίες, διευκρινίσεις, κλείσιμο και ακυρώσεις ραντεβού μπορείτε να επικοινωνείτε στο τηλέφωνο 25410-70291 τις μέρες και τις ώρες που αναφέρθηκαν παραπάνω. Ευχόμαστε το 2022 να σημάνει το τέλος της πανδημίας και ν' απολαμβάνουμε ελεύθεροι τις